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2020年9月健康提示

来源:急传所(应急办)         发布时间:2020-09-03     文字大小:[][][]    打印页面

  广西manbetx提醒您,9月应特别做好以下健康防范:

  新型冠状肺炎

  体育建议:

   1. 勤洗手:外出回家后、饭前便后、触摸公共设施后、咳嗽或打喷嚏后用肥皂(或洗手液)和流动水洗手,如无洗手设施,可用免洗洗手液、消毒湿巾、手消毒液等清洁用品代替洗手。不要用手直接触摸口、鼻、眼等。

  2. 勤通风:家庭做到定期开窗通风,一般每天通风2-3次,每次至少20-30分钟。

  3. 戴口罩:乘坐公共交通工具、进入菜市场、商场、超市等人员聚集或密闭的场所时应正确佩戴口罩。

  4.不聚集:少聚餐,少去或不去人员密集的场所,如需外出,尽量与他人保持一定距离并佩戴口罩。    

  流行性感冒

  体育建议:

  1.流感季节,尽可能避免到人群聚集的地方,减少大型集会与集体活动。

  2.如出现呼吸道感染病征,应佩戴口罩。要注意休息,多喝水,与家人分室居住;重症者应到医院治疗。

  3. 勤洗手,注意开窗通风,保持室内空气流通。

  4.接种流感manbetx可以有效体育流感。为保障个人健康,所有人士可向医生查询有关接种季节性流感manbetx的详情。接种manbetx后约两星期,体内便会产生足够抗体对抗流感。

  5. 保持均衡饮食、恒常运动、充足休息,不要吸烟和避免过大的生活压力。

  

  诺如病毒所致的感染性腹泻

  体育建议:

  1.做饭前、吃饭前、上厕所后,需用肥皂和清水彻底清洗双手。

  2.不喝生水,不吃生冷食物,食物要彻底加热煮熟后再食用。

  3.搞好manbetx体育公司a:环境卫生,定期清洁室内外地面、门窗和桌面;保持厕所清洁卫生;加强通风,保持室内空气流通;生活垃圾应集中存放并加盖,定期清理生活垃圾。

  4.如出现呕吐、腹泻等症状,应及时就医,不要带病上班上课。

  5.被患者呕吐物和粪便污染的被服、地板等物体表面以及清洁用具应用含氯消毒液浸泡清洗。清理病人呕吐物和粪便时要戴口罩和手套,处理完后要及时用肥皂清洁双手。

  食物中毒

  体育建议:

  1.不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜,不喝生水,不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。

  2. 选择新鲜、安全的食品原料,加工时要注意生、熟分开。

  3. 外出就餐时,要注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。

  手足口病

  体育建议:

  1.不要让儿童喝生水、吃生冷食物。

  2.儿童饭前便后、外出归来后要用肥皂洗手;成人接触儿童前,替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手。

  3.奶瓶、奶嘴使用前、后应充分清洗,注意消毒口杯、玩具、餐具。

  4.流行期间不要带儿童到人群聚集、空气流通差的场所,保持家庭manbetx体育公司a:环境卫生,注意通风,勤晒衣被。

  5.儿童手、足、口出现皮疹或疱疹等症状要及时到医院就诊,不可接触健康儿童,不要带病上课;治疗后体温下降而又复升、且精神差的儿童,必须留院观察。


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